Löpning 2025-05-14

Onsdag 14 maj 2025 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

56:15
Tid

5:07 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

400 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

81:55:54

942 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	14:29	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	19:31	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	24:35	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	29:50	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	35:07	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	40:16	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	45:29	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	50:54	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	56:13	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:30	56:16	11,01 km

annons