Lunchpass

Söndag 22 juni 2025 11:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

22,14 km
Distans

2:28:57
Tid

6:44 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

351 watt
Effekt

344 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av Oldboy

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	128	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	145	11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	151	18:37	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	148	24:56	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	146	31:04	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	150	37:33	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	150	44:02	7,00 km
8	1,00 km	6:57	6:57	153	50:59	8,00 km
9	1,00 km	7:00	7:00	152	57:59	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	150	1:04:42	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	148	1:11:08	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	149	1:17:42	12,00 km
13	1,00 km	7:27	7:27	155	1:25:08	13,00 km
14	1,00 km	6:41	6:41	148	1:31:49	14,00 km
15	1,00 km	6:55	6:55	150	1:38:45	15,00 km
16	1,00 km	7:12	7:12	150	1:45:57	16,00 km
17	1,00 km	7:08	7:08	152	1:53:05	17,00 km
18	1,00 km	7:09	7:09	155	2:00:13	18,00 km
19	1,00 km	6:38	6:38	156	2:06:51	19,00 km
20	1,00 km	6:47	6:47	157	2:13:38	20,00 km
21	1,00 km	7:02	7:02	158	2:20:40	21,00 km
22	1,00 km	7:21	7:21	161	2:28:01	22,00 km
23	0,14 km	0:57	6:44	157	2:28:58	22,14 km

annons