Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Eriksson
1983 • Kristianstad
Löpning 2025-06-21
Lördag 21 juni 2025 09:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,85
km
Distans
1:06:23
Tid
6:07
min/km
Snitt
135
Snittpuls
148
Maxpuls
166
Stegfrekvens
138
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Caldera 7
Total distans:
219:56:56
1911 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
127
6:42
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
137
12:52
2,00 km
3
1,00 km
6:51
6:51
125
19:43
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
136
25:38
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
138
31:50
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
136
38:04
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
136
43:53
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
138
50:01
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
141
55:43
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
140
1:01:40
10,00 km
11
0,85 km
4:44
5:35
138
1:06:23
10,85 km
annons