Löpning

Måndag 23 juni 2025 10:11

Löpning - Långdistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En bra start på veckan, 20 km (4´40) distans genom stan, Järntorget, till Slottskogen, Vasagatan, Ullevi och ett extra varv på kyrkogården. 4´40-fart men då bar det ganska många småstopp vid stoppljus och för trafik, men det var bara skönt.
Nu bär det iväg till Nice och sen Korsika

20 km
Distans

1:33:28
Tid

4:40 min/km
Snitt

130
Snittpuls

159
Maxpuls

141 meter
Total stigning (klocka)

Skor