MTB med elassistans. Nytt X #229 Smalnäbbad simsnäppa 🤩

Måndag 23 juni 2025 08:18

Övrig träning/Friskvård - Annat

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ingen assistans om man inte trampar. Men ganska lätt uppförs om man inte har bråttom.
Fyra gånger Funäsdalen-Flatruet. Enkel ca 27,75 km, 1h22min.
Cyklade lungt till Flatruet igår, 68% batteri kvar. Snabbt dit i morse: 53% kvar. Alltså farten som avgör. Men ändå 23% kvar när jag kom tillbaka (försökte cykla under 18 k/h hem för vägen kladdig, gick sådär... men fanns slang utanför cykelrummet).
Kul med smalnäbbade, liten och söt. Fick busksångare i lördagskväll när jag kom. En raritet från öst.

111 km
Distans

5:36:55
Tid

3:02 min/km
Snitt

593 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Mats Dänsel

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	15:43	3:09	15:43	5,00 km
2	5,00 km	17:58	3:36	33:42	10,00 km
3	5,00 km	14:34	2:55	48:16	15,00 km
4	5,00 km	12:34	2:31	1:00:50	20,00 km
5	5,00 km	14:38	2:56	1:15:28	25,00 km
6	2,74 km	7:27	2:43	1:22:55	27,74 km

annons