annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

René Olsson

1964 • Svalöv

Strömsundsrunda

Tisdag 24 juni 2025 09:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,33 km
Distans

1:04:41
Tid

6:16 min/km
Snitt

150
Snittpuls

161
Maxpuls

150
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Altra paradigm 7

Total distans:

22:15:50

214 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	140	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	148	12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	151	18:26	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	151	24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	149	31:14	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	154	37:53	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	152	44:15	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	153	50:19	8,00 km
9	1,00 km	6:36	6:36	148	56:55	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	151	1:02:51	10,00 km
11	0,33 km	1:50	5:37	158	1:04:41	10,33 km

annons