Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bernt Hedlund Bajare!
1953 • Björkhagen
Skådarvandring. #230 dubbelbeckasin 🤩 och årskryss blåhake.
Tisdag 24 juni 2025 09:42
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Beckasinen vid tjärnarna norr Falkvålen, skrämde upp den och blåhaken i häckmiljö (första obsen), en i en en, väst Falkvålen . Men ingen lappsparv som jag var ute efter och många rapporterat därifrån där jag gick.
Sen till tjärnen med smalnäbbad simsnäppa, många skådare där men inge hade sett lappsparv. Till några platser där det rapporterats lappsparv igår, nada. (Tog på hemvägen en till sväng väst Falkvålen. Ingen fågel. Ej reg.)
Stavar. Piller. Benen bra.
7,89
km
Distans
2:33:13
Tid
19:25
min/km
Snitt
7
Kadens
87
meter
Total stigning (klocka)
V Fothälsan/Podiatri Lab bl...
Total distans:
677:12:58
4023 km
Olympus 6 low hike gtx 241201
Total distans:
87:24:11
336 km
Gilla passet
Gillas av
Mats Dänsel
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons