Enköping runt

Tisdag 24 juni 2025 13:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,21 km
Distans

42:36
Tid

4:10 min/km
Snitt

158
Snittpuls

175
Maxpuls

176
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	134	4:23	1,00 km
2	1,00 km	4:06	4:06	146	8:29	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	151	12:36	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	158	16:49	4,00 km
5	1,00 km	4:08	4:08	159	20:56	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	160	25:11	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	166	29:18	7,00 km
8	1,00 km	4:07	4:07	163	33:25	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	168	37:34	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	170	41:44	10,00 km
11	0,21 km	0:53	4:16	167	42:37	10,21 km

annons