annons
Jussi A
1971 • Borgå

Filmade Kungälvs OKs träning

Fredag 13 juni 2025 15:13

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes tungt, speciellt andningen.
3,06 km
Distans
25:48
Tid
8:26 min/km
Snitt
113
Snittpuls
142
Maxpuls
Icebug Zeal5 OLX
Total distans: 
87:54:01
493 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:57 6:57 min/km 103,6 6:57 1,00 km
2 1,00 km 12:05 12:05 min/km 109,2 19:02 2,00 km
3 1,00 km 6:19 6:19 min/km 126,5 25:21 3,00 km
4 0,06 km 0:26 7:11 min/km 133,9 25:47 3,06 km
annons