Löpning 2025-06-26

Torsdag 26 juni 2025 10:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,41 km
Distans

1:00:33
Tid

5:18 min/km
Snitt

147
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	133	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	146	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	148	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	148	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	148	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	150	31:16	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	149	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	149	41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	150	47:27	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	152	52:50	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	150	58:19	11,00 km
12	0,41 km	2:15	5:30	147	1:00:33	11,41 km

annons