Löpning 2025-06-28

Lördag 28 juni 2025 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,75 km
Distans

1:41:51
Tid

6:05 min/km
Snitt

152
Snittpuls

175
Maxpuls

152
Stegfrekvens

274 watt
Effekt

120 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	137	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	147	10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	146	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	148	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	145	25:37	5,00 km
6	1,00 km	8:55	8:55	142	34:32	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	167	39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	169	44:41	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	169	49:50	9,00 km
10	1,00 km	7:33	7:33	159	57:22	10,00 km
11	1,00 km	7:36	7:36	157	1:04:58	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	158	1:10:23	12,00 km
13	1,00 km	6:34	6:34	155	1:16:57	13,00 km
14	1,00 km	8:02	8:02	147	1:24:59	14,00 km
15	1,00 km	6:43	6:43	144	1:31:42	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	150	1:37:39	16,00 km
17	0,75 km	4:13	5:37	159	1:41:52	16,75 km

annons