Olympus marathon 2025

Lördag 28 juni 2025 06:06

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

3:e gången på Mount Olympos och den här gången tillsammans med Isak. Som vanligt vackra vyer men lite molnigt och kyligare på toppen. Det känns jobbigare den här gången och det tar lite längre tid upp. Vi försöker ta in en del nerför men det är för brant och svårt. Med en mil kvar är vi riktigt trötta och det går sakta. Piggnar till lite de sista 4 km, men det blir ändå 1 timme långsammare än 2022.

43,69 km
Distans

11:16:16
Tid

15:29 min/km
Snitt

134
Snittpuls

169
Maxpuls

3294 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

155:21:02

918 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:27	7:27	134	7:27	1,00 km
2	1,00 km	7:15	7:15	150	14:41	2,00 km
3	1,00 km	7:38	7:38	147	22:19	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	148	29:23	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	150	36:25	5,00 km
6	1,00 km	14:46	14:46	146	51:11	6,00 km
7	1,00 km	16:04	16:04	143	1:07:16	7,00 km
8	1,00 km	20:19	20:19	145	1:27:35	8,00 km
9	1,00 km	21:27	21:27	148	1:49:02	9,00 km
10	1,00 km	17:02	17:02	150	2:06:04	10,00 km
11	1,00 km	24:37	24:37	137	2:30:41	11,00 km
12	1,00 km	16:13	16:13	155	2:46:54	12,00 km
13	1,00 km	20:27	20:27	152	3:07:21	13,00 km
14	1,00 km	19:29	19:29	147	3:26:50	14,00 km
15	1,00 km	21:05	21:05	150	3:47:54	15,00 km
16	1,00 km	24:52	24:52	132	4:12:47	16,00 km
17	1,00 km	20:25	20:25	138	4:33:11	17,00 km
18	1,00 km	28:31	28:31	137	5:01:42	18,00 km
19	1,00 km	13:14	13:14	138	5:14:57	19,00 km
20	1,00 km	16:19	16:19	135	5:31:16	20,00 km
21	1,00 km	19:26	19:26	124	5:50:41	21,00 km
22	1,00 km	13:03	13:03	133	6:03:44	22,00 km
23	1,00 km	12:30	12:30	128	6:16:14	23,00 km
24	1,00 km	15:15	15:15	126	6:31:30	24,00 km
25	1,00 km	15:03	15:03	133	6:46:32	25,00 km
26	1,00 km	18:35	18:35	121	7:05:07	26,00 km
27	1,00 km	12:28	12:28	131	7:17:36	27,00 km
28	1,00 km	9:48	9:48	140	7:27:24	28,00 km
29	1,00 km	11:10	11:10	137	7:38:34	29,00 km
30	1,00 km	13:12	13:12	129	7:51:46	30,00 km
31	1,00 km	21:45	21:45	115	8:13:31	31,00 km
32	1,00 km	11:08	11:08	125	8:24:39	32,00 km
33	1,00 km	12:27	12:27	123	8:37:06	33,00 km
34	1,00 km	17:07	17:07	113	8:54:13	34,00 km
35	1,00 km	16:41	16:41	126	9:10:54	35,00 km
36	1,00 km	22:32	22:32	120	9:33:26	36,00 km
37	1,00 km	14:44	14:44	123	9:48:11	37,00 km
38	1,00 km	12:58	12:58	112	10:01:09	38,00 km
39	1,00 km	17:56	17:56	115	10:19:05	39,00 km
40	1,00 km	13:14	13:14	116	10:32:19	40,00 km
41	1,00 km	19:19	19:19	119	10:51:38	41,00 km
42	1,00 km	9:48	9:48	135	11:01:26	42,00 km
43	1,00 km	10:21	10:21	144	11:11:47	43,00 km
44	0,69 km	4:29	6:32	154	11:16:16	43,69 km

annons