annons

Johan Meurling

1973 • Krylbo

Brovallen motorstadion

Onsdag 25 juni 2025 18:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,16 km
Distans

1:23:03
Tid

8:10 min/km
Snitt

131
Snittpuls

149
Maxpuls

150
Stegfrekvens

301 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Skor

On Cloudventure Peak

Total distans:

92:55:48

549 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:53	7:53	118	7:53	1,00 km
2	1,00 km	8:05	8:05	130	15:58	2,00 km
3	1,00 km	8:23	8:23	130	24:20	3,00 km
4	1,00 km	8:15	8:15	134	32:36	4,00 km
5	1,00 km	8:00	8:00	134	40:35	5,00 km
6	1,00 km	8:00	8:00	134	48:36	6,00 km
7	1,00 km	7:45	7:45	131	56:21	7,00 km
8	1,00 km	8:46	8:46	133	1:05:07	8,00 km
9	1,00 km	8:33	8:33	130	1:13:40	9,00 km
10	1,00 km	8:15	8:15	133	1:21:55	10,00 km
11	0,16 km	1:09	7:18	134	1:23:04	10,16 km

annons