BTR 44 KM - Öströö

Lördag 28 juni 2025 08:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Tuff terräng inte minst pga det myckna regnandet, trillade efter 5km och slog i knät och gick ngn minut innan jag lirkade igång, sbullet och stelt efteråt höll ihop det bra i den svårbemästarade terrängen och var helt ok pigg sistta varvet. Mycket knixig terräng

44 km
Distans

4:20:20
Tid

5:55 min/km
Snitt

149
Snittpuls

171
Maxpuls

1010 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Terrex Agravic Speed

Total distans:

20:15:26

217 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Micael Lindqvist	4:20:20	5:55 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	126	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	141	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	145	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	145	21:13	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	134	27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	147	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	145	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	144	45:04	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	141	50:29	9,00 km
10	1,00 km	7:12	7:12	144	57:41	10,00 km
11	1,00 km	6:48	6:48	150	1:04:29	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	147	1:09:39	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	147	1:14:37	13,00 km
14	1,00 km	6:19	6:19	151	1:20:56	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	144	1:26:43	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	142	1:32:33	16,00 km
17	1,00 km	6:42	6:42	141	1:39:15	17,00 km
18	1,00 km	5:15	5:15	143	1:44:30	18,00 km
19	1,00 km	6:50	6:50	143	1:51:20	19,00 km
20	1,00 km	5:38	5:38	142	1:56:58	20,00 km
21	1,00 km	5:44	5:44	145	2:02:42	21,00 km
22	1,00 km	6:11	6:11	150	2:08:53	22,00 km
23	1,00 km	5:15	5:15	146	2:14:08	23,00 km
24	1,00 km	5:24	5:24	146	2:19:32	24,00 km
25	1,00 km	6:03	6:03	151	2:25:35	25,00 km
26	1,00 km	6:09	6:09	153	2:31:44	26,00 km
27	1,00 km	6:01	6:01	149	2:37:45	27,00 km
28	1,00 km	6:22	6:22	157	2:44:07	28,00 km
29	1,00 km	5:33	5:33	155	2:49:40	29,00 km
30	1,00 km	6:14	6:14	155	2:55:54	30,00 km
31	1,00 km	6:53	6:53	150	3:02:48	31,00 km
32	1,00 km	7:16	7:16	155	3:10:04	32,00 km
33	1,00 km	7:05	7:05	157	3:17:09	33,00 km
34	1,00 km	5:06	5:06	153	3:22:16	34,00 km
35	1,00 km	5:07	5:07	156	3:27:23	35,00 km
36	1,00 km	6:42	6:42	159	3:34:05	36,00 km
37	1,00 km	5:36	5:36	154	3:39:41	37,00 km
38	1,00 km	7:15	7:15	156	3:46:56	38,00 km
39	1,00 km	6:11	6:11	159	3:53:07	39,00 km
40	1,00 km	5:32	5:32	158	3:58:39	40,00 km
41	1,00 km	6:38	6:38	159	4:05:16	41,00 km
42	1,00 km	5:33	5:33	158	4:10:50	42,00 km
43	1,00 km	5:38	5:38	160	4:16:28	43,00 km
44	0,65 km	3:52	5:56	161	4:20:21	43,65 km

annons