annons
Maria
1977 • Hässleholm

VFF: Mot Alcudia och tebax

Söndag 22 juni 2025 20:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kortis i värmen m. Malin
5 km
Distans
26:10
Tid
5:14 min/km
Snitt
119
Snittpuls
129
Maxpuls
90
Stegfrekvens
VFF V-Alpha (gröna II)
Total distans: 
48:58:14
618 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:19 5:19 min/km 115,8 5:19 1,00 km
2 1,00 km 5:22 5:22 min/km 113,3 10:41 2,00 km
3 1,00 km 5:12 5:12 min/km 120,4 15:53 3,00 km
4 1,00 km 5:11 5:11 min/km 122,6 21:04 4,00 km
5 1,00 km 5:02 5:02 min/km 124,5 26:06 5,00 km
annons