Distans inkl 6x10'' koo

Söndag 29 juni 2025 18:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,18 km
Distans

45:00
Tid

4:54 min/km
Snitt

138
Snittpuls

158
Maxpuls

164
Stegfrekvens

164 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	119	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	134	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	134	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	136	19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	139	24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	144	29:40	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	144	34:26	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	146	39:28	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	144	44:02	9,00 km
10	0,18 km	0:59	5:24	155	45:00	9,18 km

annons