Ljunghed - Tolsjö - Sjölunda- SBG 15

Söndag 29 juni 2025 16:58

Rullskidor - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ganska omotiverande i halv storm ⛈️. A 1 på Elpex - Elpex 2-2

27,77 km
Distans

1:40:26
Tid

3:37 min/km
Snitt

119
Snittpuls

151
Maxpuls

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	19:01	3:48 min/km	103,8	19:01	5,00 km
2	5,00 km	19:20	3:52 min/km	127,7	38:21	10,00 km
3	5,00 km	16:00	3:12 min/km	117,2	54:21	15,00 km
4	5,00 km	18:23	3:41 min/km	124	1:12:44	20,00 km
5	5,00 km	17:52	3:34 min/km	120,3	1:30:36	25,00 km
6	2,77 km	10:04	3:38 min/km	124,2	1:40:40	27,77 km

annons