Löpning

Måndag 30 juni 2025 17:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,83 km
Distans

1:09:18
Tid

4:40 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

297 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Pro

Total distans:

90:38:27

1060 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	131	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	141	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	140	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	138	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	147	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	150	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	147	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	148	38:22	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	153	42:57	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	147	47:46	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	154	52:16	11,00 km
12	1,00 km	4:30	4:30	155	56:46	12,00 km
13	1,00 km	4:25	4:25	152	1:01:11	13,00 km
14	1,00 km	4:28	4:28	160	1:05:40	14,00 km
15	0,83 km	3:39	4:24	150	1:09:18	14,83 km

annons