annons

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn

Sandby mosse

Söndag 29 juni 2025 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,24 km
Distans

1:02:57
Tid

6:09 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Skor

Topo ultrafly 5, strl 41

Total distans:

66:14:27

613 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	130	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	134	12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	141	18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	142	25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	148	31:13	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	156	37:05	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	161	43:03	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	161	49:05	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	157	55:11	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	159	1:01:26	10,00 km
11	0,24 km	1:31	6:19	159	1:02:57	10,24 km

annons