Banan på IP.

Torsdag 3 juli 2025 11:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Soligt och varmt, längtade ut.
Ok. Med ortoserna. 8 jan bristningen anades tidigt men blev inte värre och spred sig svagt ut i hela nedre delen av vadmuskeln.

2,54 km
Distans

25:55
Tid

10:12 min/km
Snitt

134
Stegfrekvens

9 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

I sulor Anatomic, Näckrosen...

Total distans:

597:12:01

3265 km

Nya knäortoserna 240515

Total distans:

210:16:04

1301 km

Via Olympus 2 grå, 0 dropp,...

Total distans:

47:25:27

264 km

Gillas av

Mats Dänsel

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:41	10:41	10:41	1,00 km
2	1,00 km	9:12	9:12	19:53	2,00 km
3	0,54 km	6:03	11:07	25:55	2,54 km

annons