Kvällspass

Torsdag 3 juli 2025 18:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,67 km
Distans

1:44:16
Tid

7:06 min/km
Snitt

156
Snittpuls

185
Maxpuls

140
Stegfrekvens

222 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:25	6:28	144	10:25	1,61 km
2	1,26 km	7:47	6:11	157	18:12	2,87 km
3	0,87 km	6:30	7:26	158	24:42	3,74 km
4	0,04 km	1:06	30:25	146	25:48	3,78 km
5	0,87 km	6:07	7:00	158	31:55	4,65 km
6	0,04 km	1:06	24:38	149	33:01	4,70 km
7	0,89 km	5:59	6:44	163	38:59	5,59 km
8	0,04 km	1:06	28:02	151	40:05	5,62 km
9	0,88 km	5:51	6:37	159	45:56	6,51 km
10	0,02 km	1:01	01:04:42	149	46:57	6,52 km
11	1,56 km	8:50	5:40	159	55:47	8,08 km
12	0,88 km	5:46	6:36	163	1:01:33	8,96 km
13	0,06 km	1:41	27:15	143	1:03:14	9,02 km
14	0,93 km	6:10	6:38	158	1:09:24	9,95 km
15	0,04 km	1:30	34:49	147	1:10:55	9,99 km
16	0,90 km	6:18	7:01	157	1:17:12	10,89 km
17	0,06 km	2:00	32:25	143	1:19:13	10,95 km
18	0,91 km	6:08	6:43	155	1:25:20	11,86 km
19	0,03 km	1:02	37:16	149	1:26:22	11,89 km
20	1,61 km	10:41	6:39	162	1:37:04	13,50 km
21	1,17 km	7:13	6:11	161	1:44:16	14,67 km

annons