Löpning 2025-07-05

Lördag 5 juli 2025 12:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,04 km
Distans

45:09
Tid

5:37 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

323 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	133	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	142	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	148	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	151	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	154	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	154	33:11	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	157	39:00	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	160	44:56	8,00 km
9	0,04 km	0:13	5:08	165	45:09	8,04 km

annons