annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-06-27

Fredag 27 juni 2025 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,64 km
Distans

51:28
Tid

5:20 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

164
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	140	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	155	12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	157	19:09	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	150	23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	150	29:17	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	151	34:06	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	145	38:20	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	145	42:55	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	158	48:26	9,00 km
10	0,64 km	3:03	4:48	159	51:29	9,64 km

annons