annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-07-07

Måndag 7 juli 2025 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,42 km
Distans

54:21
Tid

5:46 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

174 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	134	5:40	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	151	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	153	18:03	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	153	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	154	29:34	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	154	35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	146	41:09	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	150	46:27	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	158	52:09	9,00 km
10	0,42 km	2:13	5:16	159	54:22	9,42 km

annons