annons
Hasse T
1975 • Kiruna

10*400m med ståvila på bana

Måndag 7 juli 2025 20:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 ggr 400 meter på bana idag med ståvila tills pulsen gått ner lite och andningen normal.
Vilotiden ej med i totaltiden så snittfarten är dopad :)
Snabbare varv hela tiden och 10:onde var klart snabbast även om det inte gick jättefort. Lite segstartad idag
Kändes i alla fall bra och kroppen svarade bättre än tidigare med bra återhämtning
4,5 km
Distans
22:22
Tid
4:58 min/km
Snitt
Nike Zoom X
Total distans: 
58:46:32
668 km

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson
annons