annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-07-08

Tisdag 8 juli 2025 11:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

54:09
Tid

5:25 min/km
Snitt

144
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

275 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	130	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	136	11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	139	17:26	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	133	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	137	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	144	33:00	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	145	38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	156	43:12	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	154	48:22	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	166	54:09	10,00 km

annons