annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

René Olsson

1964 • Svalöv

Timrårundan

Onsdag 9 juli 2025 09:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,08 km
Distans

1:02:09
Tid

6:10 min/km
Snitt

149
Snittpuls

162
Maxpuls

154
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Altra paradigm 7

Total distans:

22:15:50

214 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	137	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	150	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	147	18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	146	24:57	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	150	30:49	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	148	37:13	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	150	43:25	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	153	49:35	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	154	55:59	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	158	1:01:44	10,00 km
11	0,08 km	0:25	5:05	160	1:02:09	10,08 km

annons