annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

René Olsson

1964 • Svalöv

Härnösandsrunda

Tisdag 8 juli 2025 10:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,44 km
Distans

1:04:40
Tid

6:12 min/km
Snitt

149
Snittpuls

162
Maxpuls

152
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Altra paradigm 7

Total distans:

22:15:50

214 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	136	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	146	12:44	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	145	18:41	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	151	24:48	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	153	30:46	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	149	37:07	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	154	43:19	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	153	49:39	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	152	56:09	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	151	1:02:20	10,00 km
11	0,44 km	2:21	5:22	158	1:04:40	10,44 km

annons