Distans

Lördag 5 juli 2025 15:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,21 km
Distans

1:16:50
Tid

5:03 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

112 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:54	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	24:35	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	34:39	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:08	39:48	8,00 km
9	0,99 km	5:07	5:09	44:55	8,99 km
10	1,01 km	5:02	5:00	49:57	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	55:03	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	1:00:13	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	1:05:30	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	1:10:33	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:17	1:15:49	15,00 km
16	0,21 km	1:02	4:54	1:16:51	15,21 km

annons