Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ole Palmstrøm
1969 • Norge
1 time Kajakk i Bundefjorden
Torsdag 10 juli 2025 12:15
Övrig träning/Friskvård - Kajakk
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Endelig fått meg kajakk, så da ble det jomfrutur i Bundefjorden på vei hjem fra fabrikken. Noe ganske annet enn kano, dette, så brukte noe tid på å venne meg til å holde balansen og justere pedalene.
Hadde tenkt å måle økta, men fikk ikke liv i GPSen på klokka… jaja…Ble ca en time med bratt læringskurve, men det var veldig gøy. Nå er jeg spent på hvordan dette vil påvirke den vonde skulderen.
Ps! Det vaket en sjøørret på rundt en kilo ca 10 meter unna. Får ta med fiskestanga neste gang!
3
km
Distans
1:00:00
Tid
1,62
knop
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Christopher Aalholm
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons