annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kvällspromenad

Lördag 12 juli 2025 18:36

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortfarande en bra bit över 20° och hög luftfuktighet. Försökte inledningsvis hålla igen på tempot för att inte bli alltför svettig men insåg ganska snabbt att det inte hjälpte så jag gav upp det och körde på i nästan normalt tempo. SMHI sa 0 % sannolikhet för regn, verkligheten var en annan. Kom ett väldigt lätt duggregn ett par gånger under rundan. Men det var mest bara skönt med lite svalka.
12,43 km
Distans
2:11:41
Tid
10:36 min/km
Snitt
92
Snittpuls
108
Maxpuls
59
Kadens
206 meter
Total stigning (karta)
206 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Shift 2
Total distans: 
147:26:43
878 km

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson och kortben
Träningspass från
annons