Löpning

Söndag 13 juli 2025 10:07

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

18,65 km
Distans

1:30:16
Tid

4:50 min/km
Snitt

388 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Takumi Sen 10

Total distans:

65:15:58

755 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	116	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	130	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	137	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	139	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	142	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	143	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	132	34:01	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	144	38:53	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	146	43:46	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	146	48:43	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	147	53:32	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	151	58:23	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	146	1:03:09	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	150	1:07:52	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	148	1:12:35	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	149	1:17:28	16,00 km
17	1,00 km	4:47	4:47	147	1:22:16	17,00 km
18	1,00 km	4:55	4:55	153	1:27:10	18,00 km
19	0,65 km	3:07	4:45	154	1:30:17	18,65 km

annons