Distans

Fredag 11 juli 2025 05:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,67 km
Distans

59:17
Tid

5:05 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:22	5:23	1,00 km
2	0,99 km	5:02	5:04	10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	25:26	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	30:28	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	35:33	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	40:35	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	45:37	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	50:44	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	55:52	11,00 km
12	0,67 km	3:26	5:08	59:18	11,67 km

annons