Stenstorp-Uppsala

Onsdag 18 augusti 2010 17:15

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

12,65 km
Distans

1:09:43
Tid

5:31 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

Addidas response

Total distans:

70:36:05

1055 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 juli 2018	5,60 km	29:00	5:11 m/km
7 juli 2015	11,67 km	1:04:30	5:32 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	135	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	139	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	144	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	148	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	150	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	148	32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	150	38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	152	44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	155	50:11	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	156	55:47	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	158	1:01:07	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	163	1:06:33	12,00 km
13	0,65 km	3:10	4:52	166	1:09:43	12,65 km

annons