Löpning Dalsjöfors (Stålarp T/R + lite till)

Måndag 14 juli 2025 06:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tog det lungt och plant eftersom jag fick så ont i höften efter förra veckans löppass

5,54 km
Distans

32:44
Tid

5:55 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

172
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	142	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	150	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	153	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	161	23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	161	29:26	5,00 km
6	0,54 km	3:18	6:04	161	32:44	5,54 km

annons