Morgonpass

Fredag 18 juli 2025 08:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,07 km
Distans

2:11:02
Tid

6:32 min/km
Snitt

135
Snittpuls

154
Maxpuls

150
Stegfrekvens

325 watt
Effekt

286 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	126	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	137	13:22	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	134	20:09	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	138	26:50	4,00 km
5	1,00 km	7:31	7:31	138	34:21	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	140	40:42	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	134	47:09	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	141	53:09	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	136	59:06	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	135	1:04:51	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	134	1:11:26	11,00 km
12	1,00 km	6:28	6:28	141	1:17:54	12,00 km
13	1,00 km	6:24	6:24	137	1:24:17	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	134	1:30:20	14,00 km
15	1,00 km	6:56	6:56	141	1:37:16	15,00 km
16	1,00 km	8:02	8:02	130	1:45:18	16,00 km
17	1,00 km	7:14	7:14	134	1:52:32	17,00 km
18	1,00 km	5:47	5:47	134	1:58:19	18,00 km
19	1,00 km	6:32	6:32	126	2:04:50	19,00 km
20	1,00 km	5:44	5:44	136	2:10:35	20,00 km
21	0,07 km	0:28	6:12	153	2:11:02	20,07 km

annons