Löpning 2025-07-18

Fredag 18 juli 2025 14:58

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22,05 km
Distans

2:18:15
Tid

6:16 min/km
Snitt

146
Snittpuls

159
Maxpuls

167 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	123	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	142	11:36	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	143	17:38	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	144	23:53	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	148	29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	142	35:55	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	145	42:15	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	147	48:22	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	144	54:36	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	146	1:00:55	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	148	1:07:19	11,00 km
12	1,00 km	6:35	6:35	146	1:13:54	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	148	1:20:09	13,00 km
14	1,00 km	6:44	6:44	145	1:26:54	14,00 km
15	1,00 km	6:41	6:41	145	1:33:35	15,00 km
16	1,00 km	6:07	6:07	148	1:39:42	16,00 km
17	1,00 km	6:24	6:24	148	1:46:05	17,00 km
18	1,00 km	6:12	6:12	150	1:52:17	18,00 km
19	1,00 km	6:32	6:32	152	1:58:49	19,00 km
20	1,00 km	6:32	6:32	151	2:05:21	20,00 km
21	1,00 km	5:58	5:58	153	2:11:20	21,00 km
22	1,00 km	6:38	6:38	153	2:17:58	22,00 km
23	0,05 km	0:18	5:51	154	2:18:16	22,05 km

annons