Löpning 2025-07-19

Lördag 19 juli 2025 09:23

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,56 km
Distans

1:29:16
Tid

6:08 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

130 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	125	6:56	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	134	12:41	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	135	18:19	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	141	24:29	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	138	31:25	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	136	38:28	6,00 km
7	1,00 km	7:11	7:11	136	45:39	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	136	51:19	8,00 km
9	1,00 km	6:48	6:48	135	58:08	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	141	1:03:51	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	140	1:09:36	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	141	1:14:43	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	144	1:19:59	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	135	1:25:51	14,00 km
15	0,56 km	3:25	6:03	132	1:29:16	14,56 km

annons