Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Löpning (backe på gymmet)
Fredag 11 juli 2025 10:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,96
km
Distans
1:00:39
Tid
6:46
min/km
Snitt
149
Snittpuls
177
Maxpuls
154
Stegfrekvens
Skor
Vective Enduris 4 (The Nort...
Total distans:
71:39:50
696 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,75 km
4:19
5:46
121
4:19
0,75 km
2
0,74 km
4:05
5:30
135
8:24
1,49 km
3
0,37 km
2:04
5:31
128
10:28
1,86 km
4
1,07 km
6:01
5:36
138
16:28
2,94 km
5
0,74 km
4:01
5:27
150
20:29
3,68 km
6
0,51 km
3:01
5:56
140
23:30
4,18 km
7
0,56 km
3:01
5:21
162
26:31
4,75 km
8
0,20 km
2:15
11:30
143
28:45
4,94 km
9
0,36 km
4:04
11:24
170
32:49
5,30 km
10
0,01 km
2:05
04:20:47
150
34:53
5,30 km
11
0,33 km
4:04
12:27
167
38:58
5,63 km
12
0,20 km
2:04
10:34
143
41:01
5,83 km
13
0,73 km
4:02
5:33
160
45:04
6,55 km
14
0,32 km
2:03
6:23
150
47:07
6,88 km
15
0,77 km
4:02
5:16
162
51:09
7,64 km
16
1,32 km
9:30
7:14
154
1:00:39
8,96 km
annons