Löpning 2025-07-21

Måndag 21 juli 2025 07:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,01 km
Distans

33:20
Tid

5:33 min/km
Snitt

121
Snittpuls

139
Maxpuls

80
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41 min/km	103,9	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30 min/km	111,5	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35 min/km	124,2	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29 min/km	125,9	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37 min/km	128,5	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23 min/km	135,1	33:15	6,00 km

annons