Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Maria
1977 • Hässleholm
Spiterstulen-Galdhöpiggen Part I
Lördag 12 juli 2025 10:46
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kom upp till Spiterstulen vid 22-tiden igår kväll och tanken var egentligen att vi skulle gå upp på Galdhöpiggen på söndag.
Men bestämde oss för att gå upp idag istället, där av blev det lite senare på fm - det ultimata hade varit att gå direkt på morgonen.
Varmt nere vid tältet ~26-27 grader, men packade ner värmare kläder för det skulle vara runt 0:an på toppen.
Men haha.. hinner inte gå långt innan jag börjar fundera på varför jag inte plockade ner extra t-shirt/linne i stället - svettigt var det. Tur där är massa bäckar och snö att svalka sig med.:)
Hade sällskap med Malin och co i början, men det blev snabbt så att jag, Magnus och Malvin (geten) tog oss fram snabbare.
Vi gick/klättrade på bra takt.
Det var bara precis i början av leden var som en stig, sedan blev det mer och mer stenar och stenblock för att sedan varvas med snö och större stenblock - kul!:) Utsikten var såklart fantastisk!!
Vi tog inte många pauser på vägen upp - svalkade mig där det gick, hade mackor med där vi tog en lite längre stop, annars var det bara att vi stannade för att drick och ta bars.
Vi fick en liten dipp när vi faktiskt nästan trodde att vi var uppe men det visade sig att vi hade en bit kvar..
Då vädret var fantastisk så var det en hel del människor längs leden och på toppen. Lite väl många uppe på toppen, så var inte lätt att ta sig runt där och riktigt njuta av utsikten däruppe ifrån.
På toppen var det 2 grader, men två sköna 2 grader - inte så att man behövde ta på sig mer. Men visst det var lite kalt i början när man tog sig ner i snön och hade fått ner kroppsvärmen de ca 20 minuter vi var där uppe.
Spiterstulen, 1106 möh
Galdhöpiggen, 2469 möh
Leden upp är ca 7,5 km
Tiden upp inkl pauser ca 3,5h
Jag strulade såklart en del med klockan, men Magnus hade sin igång hela tiden.
2,4
km
Distans
58:42
Tid
24:28
min/km
Snitt
120
Snittpuls
143
Maxpuls
23
Kadens
556
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons