annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Amsterdam Vondelpark

Torsdag 10 juli 2025 06:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Halvklart 15

8,34 km
Distans

46:26
Tid

5:34 min/km
Snitt

147
Snittpuls

161
Maxpuls

164
Stegfrekvens

390 meter
Total stigning (klocka)

FlipBelt Classic

Total distans:

611:27:35

6388 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

237:54:37

2386 km

Nike Pegasus 41

Total distans:

94:45:02

935 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	140	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	148	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	151	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	148	21:41	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	147	27:41	5,00 km
6	0,36 km	2:19	6:29	149	30:00	5,36 km
7	1,00 km	5:29	5:29	145	35:29	6,36 km
8	1,00 km	5:26	5:26	150	40:55	7,36 km
9	0,98 km	5:31	5:36	149	46:26	8,34 km

annons