Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annica Norman
1974 • Avesta
Löpning 10x1 min
Torsdag 24 juli 2025 08:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,01
km
Distans
46:16
Tid
5:47
min/km
Snitt
134
Snittpuls
170
Maxpuls
17
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
116
5:49
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
126
11:30
2,00 km
3
0,51 km
2:54
5:44
129
14:24
2,51 km
4
0,27 km
1:00
3:40
114
15:24
2,78 km
5
0,07 km
1:00
13:42
134
16:24
2,85 km
6
0,27 km
1:00
3:45
130
17:24
3,12 km
7
0,07 km
1:00
14:13
142
18:24
3,19 km
8
0,27 km
1:00
3:46
123
19:24
3,45 km
9
0,08 km
1:00
12:38
145
20:24
3,53 km
10
0,27 km
1:00
3:41
129
21:24
3,80 km
11
0,07 km
1:00
13:46
147
22:24
3,88 km
12
0,26 km
1:00
3:47
132
23:24
4,14 km
13
0,08 km
1:00
13:13
147
24:24
4,22 km
14
0,27 km
1:00
3:43
135
25:24
4,49 km
15
0,07 km
1:00
13:44
150
26:24
4,56 km
16
0,27 km
1:00
3:45
139
27:24
4,83 km
17
0,08 km
1:00
12:39
153
28:24
4,90 km
18
0,27 km
1:00
3:41
143
29:24
5,18 km
19
0,08 km
1:00
13:16
154
30:24
5,25 km
20
0,26 km
1:00
3:48
141
31:24
5,51 km
21
0,05 km
1:00
18:39
156
32:24
5,57 km
22
0,26 km
1:00
3:52
133
33:24
5,83 km
23
1,00 km
5:55
5:55
139
39:20
6,83 km
24
1,00 km
5:50
5:50
139
45:10
7,83 km
25
0,18 km
1:07
6:03
139
46:17
8,01 km
annons