annons

Björn Svensson

1967 • Helsingborg

Löpning 2025-07-24

Torsdag 24 juli 2025 10:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,47 km
Distans

1:47:29
Tid

5:49 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

13 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	154	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	116	11:05	2,00 km
3	1,00 km	7:12	7:12	118	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	118	24:17	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	119	29:58	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	121	35:57	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	119	42:15	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	118	48:13	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	118	54:05	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	116	59:53	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	115	1:05:27	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	113	1:11:06	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	117	1:16:42	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	119	1:22:33	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	120	1:28:05	15,00 km
16	1,00 km	5:55	5:55	121	1:34:00	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	120	1:39:38	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	159	1:45:02	18,00 km
19	0,47 km	2:27	5:11	165	1:47:29	18,47 km

annons