Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Gräsö norr
Fredag 25 juli 2025 15:00
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Till norra änden av ön och tillbaka. Kämpade hårt (om man nu kan säga så) för att hålla pulsen helt i zon två men det var svårt i värmen.
49,28
km
Distans
2:04:43
Tid
23,71
km/h
Snitt
118
Snittpuls
128
Maxpuls
262
meter
Total stigning
(karta)
262
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Rickard Larsson
,
Mathias Johansson
,
Lars Bern
,
Bergan
,
Åsa Cedervall
,
Liselotte Å
,
Peter Karlsson
och
kortben
Träningspass från
annons
