Löpning 2025-07-25

Fredag 25 juli 2025 19:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,22 km
Distans

1:18:21
Tid

6:25 min/km
Snitt

157
Snittpuls

171
Maxpuls

174
Stegfrekvens

235 watt
Effekt

9 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	140	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	153	12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	153	19:10	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	154	25:45	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	157	32:18	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	158	38:50	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	157	45:31	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	158	52:07	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	159	58:37	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	159	1:04:59	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	163	1:11:06	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	164	1:17:08	12,00 km
13	0,22 km	1:13	5:24	168	1:18:21	12,22 km

annons