annons

Unni-Bente N. Haugen

1959 • Frogner

Slærteg MIla

Fredag 25 juli 2025 06:34

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

" Runstreak Norge dag 2168

10,08 km
Distans

1:35:40
Tid

9:29 min/km
Snitt

164
Snittpuls

186
Maxpuls

379 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave sky 6

Total distans:

44:46:31

289 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:45	8:45	145	8:45	1,00 km
2	1,00 km	9:07	9:07	152	17:53	2,00 km
3	1,00 km	9:43	9:43	158	27:36	3,00 km
4	1,00 km	9:37	9:37	164	37:14	4,00 km
5	1,00 km	9:55	9:55	167	47:09	5,00 km
6	1,00 km	9:27	9:27	167	56:36	6,00 km
7	1,00 km	9:57	9:57	169	1:06:33	7,00 km
8	1,00 km	9:50	9:50	170	1:16:23	8,00 km
9	1,00 km	9:43	9:43	175	1:26:05	9,00 km
10	1,00 km	8:51	8:51	168	1:34:56	10,00 km
11	0,08 km	0:45	9:00	165	1:35:41	10,08 km

annons