Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Micael Lindqvist
1972 • Värnamo
Davos X-trail
Lördag 26 juli 2025 07:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vilket antiklimax. Tävling avbröts vid Sertigpass 2600möh strax efter att jag passerat (risk för snö och halka) Blev dock omdirigerad och fick nöja mig med Golddistsansen 43km istället för 68km…… De flesta fick inte ens genomföra loppet
43
km
Distans
5:06:28
Tid
7:08
min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls
1615
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Supernova Goretex
Total distans:
79:43:12
948 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
134
5:01
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
146
10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
147
15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
150
20:38
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
149
26:14
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
156
32:21
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
154
37:40
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
152
43:15
8,00 km
9
1,00 km
7:10
7:10
157
50:25
9,00 km
10
1,00 km
5:40
5:40
157
56:05
10,00 km
11
1,00 km
7:33
7:33
159
1:03:38
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
158
1:09:15
12,00 km
13
1,00 km
5:47
5:47
157
1:15:02
13,00 km
14
1,00 km
7:29
7:29
158
1:22:30
14,00 km
15
1,00 km
9:13
9:13
163
1:31:43
15,00 km
16
1,00 km
12:05
12:05
161
1:43:48
16,00 km
17
1,00 km
12:32
12:32
162
1:56:20
17,00 km
18
1,00 km
14:20
14:20
158
2:10:40
18,00 km
19
1,00 km
8:21
8:21
153
2:19:01
19,00 km
20
1,00 km
7:20
7:20
151
2:26:21
20,00 km
21
1,00 km
7:22
7:22
149
2:33:43
21,00 km
22
1,00 km
7:40
7:40
145
2:41:23
22,00 km
23
1,00 km
11:55
11:55
151
2:53:18
23,00 km
24
1,00 km
15:18
15:18
151
3:08:36
24,00 km
25
1,00 km
14:03
14:03
148
3:22:39
25,00 km
26
1,00 km
8:18
8:18
160
3:30:57
26,00 km
27
1,00 km
7:04
7:04
140
3:38:01
27,00 km
28
1,00 km
5:16
5:16
147
3:43:17
28,00 km
29
1,00 km
5:04
5:04
152
3:48:20
29,00 km
30
1,00 km
5:00
5:00
151
3:53:20
30,00 km
31
1,00 km
5:12
5:12
144
3:58:32
31,00 km
32
1,00 km
7:43
7:43
140
4:06:15
32,00 km
33
1,00 km
6:05
6:05
139
4:12:21
33,00 km
34
1,00 km
6:36
6:36
144
4:18:57
34,00 km
35
1,00 km
6:19
6:19
149
4:25:16
35,00 km
36
1,00 km
6:16
6:16
141
4:31:32
36,00 km
37
1,00 km
5:00
5:00
140
4:36:32
37,00 km
38
1,00 km
5:05
5:05
144
4:41:37
38,00 km
39
1,00 km
5:52
5:52
151
4:47:29
39,00 km
40
1,00 km
5:45
5:45
150
4:53:13
40,00 km
41
1,00 km
4:51
4:51
145
4:58:05
41,00 km
42
1,00 km
5:07
5:07
142
5:03:11
42,00 km
43
0,66 km
3:18
4:58
150
5:06:29
42,66 km
annons