Gröngarn & Dyarna

Söndag 27 juli 2025 19:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,35 km
Distans

50:17
Tid

4:51 min/km
Snitt

141
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	138	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	142	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	143	14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	144	19:04	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	136	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	142	28:55	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	141	33:41	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	141	38:39	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	143	43:35	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	144	48:36	10,00 km
11	0,35 km	1:42	4:50	142	50:18	10,35 km

annons