Löpning 2025-07-27

Söndag 27 juli 2025 20:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

58:56
Tid

5:54 min/km
Snitt

134
Snittpuls

175
Maxpuls

150
Stegfrekvens

326 watt
Effekt

21 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	122	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	134	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	136	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	138	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	143	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	144	32:53	6,00 km
7	1,00 km	10:39	10:39	111	43:31	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	139	48:48	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	147	54:02	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	155	58:55	10,00 km
11	0,00 km	0:01	15:15	162	58:56	10,00 km

annons